- Основные краткосрочные эффекты от электронной сигареты
- Возможны ли долгосрочные побочные эффекты от электронки
- Что происходит с организмом после перехода на электронную сигарету?
Электронки получили необычайную популярность среди курильщиков. Многие отказались от классических сигарет в пользу разнообразных вкусов пафов. Несмотря на то, что пафы менее вредны, чем табачные изделия, они все же наносят определенный вред здоровью и даже имеют побочные эффекты от жидкости для электронных сигарет.
Основные краткосрочные эффекты от электронной сигареты
Многие курильщики, особенно начинающие, отмечают ряд краткосрочных побочных эффектов. Как правило последствия после электронной сигареты пропадают спустя время. У некоторых курильщиков краткосрочный эффект может наступать после каждого парения, у других по мере привыкания к устройству яркие реакции организма не наблюдаются. Среди самых распространенных последствий можно отметить:
- Влажный кашель. При использовании пафа, вы вдыхаете пар, который образуется путем испарения жижи. При попадании в организм она оседает на легких и горле влажным осадком, что вызывает кашель и мокроту.
- Плохое самочувствие от электронной сигареты. Может отмечаться тошнота и головокружение. Как правило, плохое самочувствие может быть связано с активным курением сверх нормы. Если вы чувствуете себя после пафа не очень хорошо, стоит снизить интенсивность парения.
- Сухость во рту. Часто проявляется сухость во рту сразу после парения. Это естественная реакция на курение, она часто проявляется и при использовании табачных изделий, кальяна и т.д. Избавиться от сухости достаточно просто — пейте больше жидкости. Более того, вейперам советуется повысить уровень употребления воды в сутки.
- Неподходящий уровень никотина может приводить к сонливости и усталости. Если вы наблюдаете упадок сил, попробуйте безникотиновый паф. Так вы сможете получить удовольствие от процесса, и восстановите свои силы.
Вы также можете наблюдать индивидуальные реакции организма. Прислушивайтесь к себе, и пробуйте менять устройства по мере возникновения побочных эффектов. Вы можете купить жидкости для электронных сигарет, поменять вкус, выбрать безникотиновое устройство или паф с регулировкой мощности.
Возможны ли долгосрочные побочные эффекты от электронки
Редко побочный эффект от электронной сигареты может стать долгосрочным. Особенно это касается кашля, переходящего в боль в районе груди. Возникать долгосрочные последствия могут по разным причинам:
- Вам не подходят испарители. Бывает и такое, что человеку просто не подходит влажный пар от пафа или кальяна. В этом случае стоит рассмотреть возможность полностью бросить курить или вернуться к стандартному табаку.
- Неподходящий ароматизатор. Иногда именно вкус может стать причиной вашего плохого самочувствия. Попробуйте сменить несколько вкусов, наблюдая за реакцией своего организма.
- Высокая концентрация никотина или мощность парения. Конечно со временем организм привыкает к большому количеству никотина, однако этот процесс может быть долгим, да и стоит ли его запускать. Если вам не подходит мощность пафа или уровень никотина подберите более слабое устройство.
Какие последствия от электронной сигареты могут наблюдаться у вас, зависит от особенностей вашего организма. Как отмечает большинство пользователей, долгосрочные негативные реакции не проявляются, либо проявляются очень редко.
Что происходит с организмом после перехода на электронную сигарету?
Одноразовый ПОД безусловно имеет свое влияние на организм. Это влияние имеет как положительный так и негативный окрас. Все зависит от того, являлись ли вы курильщиком в прошлом. Если да, то влияние на организм будет скорее положительным. Если вы только начинаете курить, то может отмечаться ухудшение здоровья.
Возможна аллергия
Некоторым курильщикам после электронной сигареты трудно дышать. Это может быть банальной аллергической реакцией, вызванной конкретным ароматом. При производстве используются природные ароматизаторы, которые могут вызывать аллергию. Если у вас уже есть аллергия на какой-либо продукт, избегайте его в линейке вкусов, даже если он выступает лишь частью композиции.
Если вы наблюдаете симптомы, похожие на аллергию, попробуйте изменить вкус, выбрав более нейтральный вариант, который с меньшей вероятностью вызовет аллергическую реакцию (яблоко, арбуз, табачный).
Никотиновая зависимость
Кальянный онлайн магазин может предложить никотиновые и безникотиновые пафы. Последние безусловно не вызывают зависимости, а вот первый вариант станет ее причиной. При этом, если вы раньше курили табачные изделия, то сможете отметить снижение тяги к никотину. Если же вы не курили вовсе, никотиновая зависимость начнет развиваться.
Все никотиновые одноразовые устройства имеют единый уровень никотина в 5мг. Это оптимальный показатель, который подходит большинству курильщиков. Благодаря свойствам пара и вкусовым добавкам, табак ощущается мягче, не вызывает дискомфорта. Одной из причин снижения тяги к табаку для курильщика станет вкус. Он способствует снижению ощущения табачного вкуса, который сопровождает после употребления классической сигареты.
Потеря веса
Какой эффект от электронной сигареты может ждать человека помимо вышеперечисленных? Некоторые утверждают, что это изменение веса. Подтвердить или опровергнуть этот факт сложно. На данный момент ученые не выявили взаимосвязи между употреблением табака и весом напрямую. Однако табачные изделия приводят к снижению аппетита и увеличению употребления жидкости, что может стать причиной постепенной потери веса.
Не стоит использовать паф, как способ похудеть или набрать вес. Тем более, что предсказать реакцию вашего организма на никотин невозможно, и эффект может быть диаметрально противоположным от ожидаемого.
